Os benefícios do óleo de coco para a nossa saúde

O coco 

O óleo de coco é um dos óleos mais saudáveis ​​para usar para cozinhar. É constituído por triglicéridos de cadeia média que, ao contrário dos triglicéridos de cadeia longa de gorduras animais, são metabolizados mais rapidamente no corpo. Isso significa um aumento potencial de queima de gordura. O óleo de coco aumenta os níveis de energia, aumenta o bom colesterol, e equilibra o açúcar no sangue. O óleo de coco tem uma alta resistência ao ao calor o que significa que pode usá-lo para cozinhar com altas temperaturas e que ficar com  compostos nocivos. O óleo de coco pode ser usado no lugar de qualquer óleo ou manteiga listados numa receita.

Mas sabia que também pode usar o óleo de coco na casa-de-banho,  no seu quarto, no bebé e até na casota do cão? Ok, se você for como eu, toda a sua casa é a casa do cão, mas sabe o que quero dizer. O óleo de coco tem tantos usos para cada aspecto da sua vida - culinária, saúde, cuidado medicinal, cuidados de beleza, higiene, cuidados para animais de estimação e mesmo aqueles momentos íntimos. É isso mesmo, o óleo de coco tem propriedades que são anti-inflamatória, antibacteriana, antifúngica, antimicrobiana e anti-quase tudo o resto. É o sonho de um sistema imunológico. É incrível que um produto, especialmente um que é totalmente natural e livre de produtos químicos, pode fazer tanto. Aqui estão apenas oito das muitas maneiras que você pode usar o óleo de coco.

1. Rosto e Corpo  - Hidratante

 O óleo de coco aumenta a produção de colagénio, portanto, fortalece os tecidos subjacentes e ajuda a prevenir as rugas. Esfregue-o em todo o corpo, por si só ou misture em alguns óleos essenciais para um efeito calmante. Use-o no rosto, em vez desses hidratantes caros que  compra na perfumaria. O óleo de coco é suave o suficiente para usar em torno de seus olhos e é perfeito para manter seus lábios macios, suaves e adoráveis.

2. Desmaquilhante
 O óleo de coco é um suave removedor de maquiagem que é totalmente natural e pode até mesmo remover rímel à prova d'água. Basta colocar um pouco de óleo de coco em uma bola de pano ou algodão, limpe a sua maquilhagem e, em seguida, lave o rosto.

3. Condicionador para Cabelos
Use-o como um condicionador profundo deixe-o no cabelo por uma tarde para hidratá-lo. Pode esfregá-lo no cabelo assim em pasta ou pode aquecer-lo para derreter e ficar líquido - certifique-se apenas de o deixar esfriar primeiro. Deixe-o em seu cabelo no minimo 20 minutos ou durante a noite. Em seguida, lave e pentei o seu cabelo como de costume. O seu cabelo ficará macio, sedoso e brilhante.

4.  Saúde animal
Eu dou ao  meu cão, Shadow, uma colher de óleo de coco misturado com a  comida todos os dias. Melhora a saúde da sua pele e pelo. O óleo de coco também pode ajudar na digestão dos animais de estimação, a saúde das articulações e melhorar a sua respiração. Escovar pouco de óleo de coco em pêlo de um cão também pode repelir pulgas. As propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco torna-o bom para a desinfecção de cortes, acalmando as erupções  e promover a cura das feridas.

5. Sarar cortes, queimaduras solares e erupções cutâneas
Nas  erupções cutâneas  o óleo de coco também pode ajudar. As propriedades antibacterianas fazem do óleo de coco um ingrediente ideal para prevenir as infecções em pequenos cortes e lacerações. Use-o na pele para ajudar a acalmar as queimaduras solares e evitar a descamação.

6. Como é um hidratante natural, o óleo de coco, em conjunto com uma ou duas gotas de óleo de lavanda, vai curar as queimaduras para que a pele não descasque. O óleo de coco promove a produção de colágeno e reparação das células da pele. É também uma forma suave e natural para acalmar a erupção de fralda de um bebé.

7. Óleo de Massagem e lubrificante pessoal
A sua capacidade de penetrar na pele e fornecer tudo o que a vitamina E é capaz de fazer faz com que seja um óleo de massagem maravilhoso. E uma vez que o óleo de coco é sólido à temperatura ambiente, é mais fácil aplicar que óleos líquidos. No entanto, você pode aquecer o óleo de coco para Fazer uma massagem com óleo morno, O óleo de coco também pode ser usado como um lubrificante pessoal, uma vez que é completamente natural, sem parabenos, petróleo, químicos ou glicerina. Bônus adicional: o óleo de coco não vai manchar os lençóis. :)

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